ハイテンポの音楽で集中力を高めると、作業中の効率アップが期待できるでしょう。

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こちらも、カフェにいるような環境音をひたすら流してくれるサイトです。

季節感に合わせたメドレーも提供されているほか、曜日ごとにライブ配信も行われています。その日の気分で選ぶのも楽しいですね。

この実験の結果、①簡単な課題の時には、複雑な音楽を聴きながらやったグループの成績がもっともよかったのです。

さらに、心拍数も抑えられることで、体を癒す効果が研究で明らかになっているのです。

ジャズの造詣をこれから深めていきたい人の入門用としてもおすすめです。

リラゾとは？

かといって遅すぎると眠くなる可能性があるので、そこそこのテンポが望ましいです。

音楽が全ての仕事効率を高める効果があるわけではありません。 それでは、どのような場面でその効果は発揮されるのでしょうか。 ①単純作業

おすすめは「起床時に聞きたいクラシック」「かっこいい風格のクラシック」です。午前中からスッキリした頭で作業をはじめられ、そのままの集中力を保ったまま午後に突入できます。クラシックの力を借りて、作業の効率を上げましょう。

個人的には、どのプレイリストも攻殻機動隊のサントラを聴いているような感じがするので、テンションも上がるし集中もできる、おススメのサイトの一つです。

asmrについては下記の記事でまとめていますので、興味ある方はぜひ一度見てみて下さい。

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